Hoje está fazendo três anos que eu tive um A.V.C. hemorrágico. Para mim
parece uma eternidade, pois ainda não estou completamente recuperada, mas não
vou desistir tenho fé em Deus que esta hora vai chegar. Portanto sigo, fazendo
fisioterapia uma vez por semana e pilates três vezes por semana. Os progressos
nesta fase são muito pouco perceptíveis, mas existem, e um passo a cada dia vou
em busca da recuperação total. Às vezes me parece que ao acordar estou
caminhando quase sem mancar, dai presto mais atenção e vejo que a realidade não
é o que parecia, confesso que as vezes dá um certo desanimo, mas dai a vontade
de vencer é maior e sigo na luta. Já consigo fazer alguns exercícios do pilates
que no início não dava, pois minha mão ainda não tinha força, e falta de
sensibilidade no pé fazia com que eu não conseguisse coordenar os movimentos.
Hoje a maioria deles já tiro de letra, Mas ainda tem alguns que por enquanto só
fico com vontade de fazer, tipo ficar pendurada no cadilaque com as mãos com as
pernas suspensas nas alças de apoio.
Estou fazendo este blog embora seja bastante difícil digitar só com uma mão, para ajudar outras pessoas a superarem esta fase que é bastante difícil,pois ficamos muito limitados, não conseguindo fazer quase nada do que estavamos acostumados a fazer
quinta-feira, 20 de novembro de 2014
quinta-feira, 29 de maio de 2014
Pilates
Estou fazendo pilates, três vezes por semana. Estou gostando muito, pois além de exercitar
o corpo o pilates dá bastante consciência corporal, o que na minha situação é
ótimo. Vai reforçar o braço e a perna esquerda, também, vai melhorar o meu
equilíbrio, que por conta do A.V.C. ficou comprometido, outro ponto positivo, é
que saio de casa, converso com outras pessoas e me sinto mais independe. Assim
a cada dia que passa, chego um pouco mais perto do meu objetivo que é, voltar a
ter a vida ativa de antes. Porem sem a chatice de horários para cumprir, chefe
no meu pé, colegas que nem sempre me entendiam etc. Agora é só alegrias,
viagens, leitura, passeios em lugares bonitos, bons restaurantes, visitar
amigos, só vou fazer as coisas que eu gosto, e sem estres.
terça-feira, 8 de abril de 2014
Viajem de férias
Uma semana numa casa de campo. Muito tempo para ler, ver
filme, até joguei sinuca, ou melhor
tentei jogar já que não sabia, mais apesar dos pesares, consegui
colocar várias bolas na
caçapa e fiquei me achando, consegui dar
umas tacadas certeiras.Muita
comida gostosa, tranquilidade, dormir até tarde. Foi muito bom para descansar.
Até parece que minha rotina é muito intensa. Já estou cansada de levantar mais
cedo, só para ficar mais tempo sem fazer nada kkkkkkkkkk. Tenho até vontade de voltar a trabalhar, mais como vontade é
uma coisa que dá e passa, eu fico quietinha esperando ela passar. Agora estou
me recuperando do estresse do tempo em que trabalhava e onde não tinha tempo
nem para respirar.
sexta-feira, 28 de março de 2014
Depois de mais de um ano sem, escrever um post em meu blog,
resolvi voltar a ação. Durante este
tempo não postei nada, por não ter grandes novidades, foi uma época de pequenos
avanços, que para mim até passaram despercebidos. Mas sei que durante este
tempo tive sim, muitos ganhos, pois hoje já consigo movimentar meu braço esquerdo,
quase como antes do AVC, embora a coordenação e a força ainda não sejam lá essas coisas. Mais difícil
mesmo são os movimentos da mão, já que a mão ocupa um espaço maior do cérebro, e
segundo os neurologistas o progresso é sempre mais lento.
Mas
como sou persistente não vou desistir enquanto não estiver 100%. Este passou a
ser meu objetivo agora e tenho fé que em breve, vou chegar lá. Por enquanto minha vida segue normal com algumas restrições,
ou melhor algumas dificuldades mas nada, que me impeça de sair,
ir a praia , viajar, ir a festas,
enfim de ser feliz. Haaaa, Já estou até
tomando uma cervejinha ou um vinho socialmente MUITO socialmente. Só que não
sei porque, minha agenda está sempre
cheia, dai eu não resisto kkkkkkkk Imaginem
que até andar de skait já estou tentando, acho que o Marcelo meu fisioterapeuta
está querendo me derrubar, mas não vai conseguir eu garanto. Este é só mais um
desafio, vamos à luta.
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